Простые и сложные углеводы

  Автор:
  29

Углеводы являются основным макронутриентом и одним из основных источников энергии вашего организма. Некоторые программы похудения препятствуют их употреблению, но ключ в том, чтобы найти правильные углеводы — не исключая их полностью. Простые и сложные углеводы, что это, давайте разбираться.

Читать далее »

Как правильно промывать нос

  Автор:
  18

Промывание носовых пазух физиологическим раствором, как правило, проводится для терапии и профилактики определенных простудных заболеваний, а также при аллергическом рините. Такое не медикаментозное лечение позволяет избавиться от слизи. Если вы регулярно используете физиологический раствор для мытья носа дома, вы можете уменьшить потребность в различных каплях, а также антибиотиках. Так как правильно промывать нос?

Читать далее »

Как выбрать норковую шубу

  Автор:
  33

Какую шубу выбрать? Конечно норковую! Этот роскошный, мягкий, блестящий мех сейчас считается едва ли не самым важным аксессуаром леди. Качественная норковая шуба верно прослужит вам долгие годы. Но как выбрать норковую шубу-серьезный вопрос, ведь такую дорогую покупку вы не можете совершать часто. Поэтому, прежде чем отправиться за шубой своей мечты, ознакомьтесь с основными критериями правильного выбора!

Читать далее »

Сахарная депиляция

  Автор:
  27

Каждая женщина мечтает о гладкой коже. Можно посетить салон, где вы оставите приличную сумму денег, а можно в домашних условиях сделать так называемый «шугаринг» или сахарную депиляцию. Принцип здесь тот же, что и при удалении волос воском, но сахарная депиляция менее болезненна, да и ее можно сделать в домашних условиях.

Читать далее »

Как убрать катышки с одежды

  Автор:
  31

При длительном использовании любая ткань может изменить свою структуру, когда волокна на конце отрываются и цепляются за поверхность, создавая непривлекательные шарики из шерсти, катышки. Таким образом, плотно связанные натуральные изделия из хлопка и шерсти могут образовывать крупные и очень заметные катышки на вещах.

Читать далее »

Как разжижить кровь

  Автор:
  29

Кровь в организме человека выполняет транспортную функцию, передает полезные вещества в органы, а на обратном пути забирает отработанные частицы. Например, углекислый газ. Для обеспечения стабильного питания элементами, кровь должна иметь определенную вязкость. Густая кровь свертывается слишком быстро и является причиной многих проблем в организме. Например, провоцирует такие опасные заболевания, как: Атеросклероз, Тромбоз, Сахарный диабет, Инсульт, Инфаркт.

Читать далее »

Как правильно загорать в солярии

  Автор:
  37

Любителям загара стоит для начала узнать о противопоказаниях солярия, и исключительно потом разбираться в вопросе: «Как правильно загорать в солярии?».

Читать далее »

Лекарства от аллергии

  Автор:
  60

Удивлены, что аллергия пришла к вам в таком возрасте? К Вашему сведению, подверженность организма аллергии совершенно не зависит от возраста. Не имеет значения мужчина вы или женщина, взрослый или ребенок. От всего, что мы используем в повседневной жизни, можно получить аллергическую реакцию. Эта реакция может быть совершенно незаметна до тех пор, пока вы не увидите внешних ее проявлений. Самое распространенное внешнее проявление аллергической реакции, которое известно всем — это сыпь и покраснение кожи. В этой статье рассмотрим необходимые лекарства от аллергии.

Читать далее »

Как отстирать красное вино

  Автор:
  30

Во время торжеств никто не застрахован от случайного пролития алкоголя на одежду. Если это водка, то проблем, в принципе, и нет, но если вино, да еще и красное! Самое главное правило при этом — не терять времени. Чем быстрее вы примете необходимые меры, тем больше шансов избавиться от пятна полностью.

Читать далее »

Как быстро разморозить холодильник

  Автор:
  24

Каждая домохозяйка знает, что холодильник, и любая техника нуждается в уходе. Но кроме обычного ухода холодильник нуждается в периодическом размораживании. Этот процесс не только экономит электроэнергию (внушительная ледяная корка заставляет компрессор работать в аварийном режиме), но и обеспечивает длительную и надежную работу этого аппарата.

Читать далее »