Как мерить давление ручным тонометром

  Автор:
  35

Современный ритм жизни,частые стрессы, неправильное питание — все это пагубно сказывается на состоянии здоровья человека, провоцируя резкие скачки артериального давления. В результате это приводит к ухудшению здоровья и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Примерно 40% населения страдает от повышенного давления. Большинство из этих людей даже не знают об этом. Ведь не все знают, как мерить давление ручным тонометром. Именно об этом и пойдет речь в данной статье. Для того чтобы правильно измерить и определить свои показатели, первым делом нужно знать, с какой стороны измерять давление.

Есть ли разница

Большинство людей считают, что давление необходимо измерять с правой стороны. Однако такое мнение ошибочно. Другие люди думают, что совершенно не имеет значения, с какой стороны измерять давление.

Как мерить давление ручным тонометром

Интересно, что такое рассуждение также распространено. Обязательным условием для наиболее точного измерения величин давления является фиксация параметров на обеих руках. Сама процедура занимает несколько секунд, поэтому провести ее дважды не составит труда. Как правило, показатели на руках различаются по своим значениям (в пределах 10-20 мм ртутного столба). Большая разница в результатах измерений может быть признаком наличия такого заболевания, как расслоение стенки аорты, которое встречается крайне редко, но имеет серьезные последствия.

На какой руке давление выше

Этот вопрос часто задают. Примерно половина всего населения имеет давление в правой руке выше тех, которые были получены слева. Соответственно, есть представители человечества, у которых все наоборот. Немного меньшее число людей, около 45%, имеют более высокое давление на левую руку. Кстати, оба варианта считаются нормой. Там нет точных показателей, где кровяное давление выше, на какой руке.

Как мерить давление ручным тонометром

Давление можно измерить двумя способами. Манипуляции можно выполнять как одновременно на двух руках, так и попеременно. Это займет несколько минут. Итак, совершенно ясно, что нет определенных данных о том, что показатели должны быть выше или ниже. Это сугубо индивидуальная особенность человеческого организма.

Простые правила для точного измерения

Для получения наиболее точных результатов за несколько часов до процедуры определения артериального давления не следует употреблять такие продукты, как кофе, алкоголь и табак. Перед измерением показателей следует немного расслабиться и успокоиться, чтобы получить наиболее точные данные.

Первый замер делается утром натощак в спокойном положении сразу после того, как проснулись. Это особенно важно для людей в возрасте, так как период с 4 до 10 утра очень опасен резкими перепадами давления. Не случайно в это время в скорой помощи регистрируется больше всего вызовов по поводу сердечно сосудистых недомоганий.

Показатель утреннего замера можно проверить на двух руках, таким образом, выявив склеротические явления в сосудах рук. Правильно будет записать этот показатель, чтобы сравнить его с вечерним или с утренним показателем следующего дня. Вечерний замер делается после приёма лекарств, в спокойном состоянии, и, тоже, фиксируется на бумаге. Артериальная норма взрослого человека 120/80, но бывают и индивидуальные нормы, которые человек должен хорошо для себя знать. Отклонения чаще происходят в верхнем диапазоне. Хуже всего, когда значения верхнего и нижнего давления сближаются.

Как мерить давление ручным тонометром

Если вы осуществляете замер электронным тонометром, то должны выполнить следующие условия:

  • Положение тела должно быть устойчивое и расслабленное.
  • Рука, на которую одевается манжета, полностью освобождена от одежды.
  • Ноги не перекрещивать.
  • Рука не должна быть на весу, трубка воздуховода проходит по её внутренней поверхности от сгиба локтя до безымянного пальца.
  • На момент включения на дисплее должен высветиться 0.
  • Досрочный сброс результата может говорить о разрядке элемента питания тонометра.
Как мерить давление ручным тонометром

Медики предпочитают измерять давление ручным тонометром, больше ему доверяют. Поэтому и на приёме у врача, и при вызове бригады скорой помощи, вам будут измерять артериальное давление, скорее всего, этим проверенным прибором.

Как мерить давление ручным тонометром

Ручной тонометр состоит из манжеты, соединённой с резиновой грушей и фонендоскопа (аппарата, концы которого вставляются в уши). Процедура измерения артериального давления с его помощью состоит из следующих шагов.

  1. Примите удобное положение сидя, а руку, на которой будут проводится измерения, положите на опорную поверхность примерно на уровне сердца и расслабьте.
  2. Оденьте манжету на руку выше локтевого сустава на несколько сантиметров и закрепите ее застежкой-липучкой.
  3. Вставьте слуховой аппарат фонендоскопа в уши.
  4. Мембранный усилитель фонендоскопа приложите к внутренней части локтевого изгиба в том месте, где проходит пульсирующая вена.
  5. Закрутите вентиль для спуска воздуха, расположенный рядом с грушей и начните накачивать манжету сжиманиями и разжиманиями кисти до того момента, когда шкала манометра покажет значения выше ваших обычных показателей.
  6. Остановите накачивание и медленно открывайте клапан груши, пытаясь не пропустить первый толчок крови — это показатель систолического давления, при сокращении сердечной мышцы. Его и называют верхним давлением.
  7. Когда четкий ритм пульса перестанет быть слышен, отмечается значение диастолического давления – расслабления сердечной мышцы. Полученная по манометру величина будет соответствовать нижнему давлению.
  8. После проведения измерения спустите полностью воздух и снимите манжету с руки.
Как мерить давление ручным тонометром

Повышению артериального давления подвержены и дети, поэтому при жалобах на головную боль или головокружения, ребёнку тоже не мешает померить давление. Тем болtе, что о это может быть сигналом серьёзного, пока скрытого от взрослых заболевания. Манжета для ребёнка должна быть уже, в соответствии с его анатомическими особенностями на данный возраст.

Контроль артериального давления (АД) постоянно ведется у беременных женщин. Пониженное давление, которое называют гипотонией тоже опасно своими проявлениями. Поэтому сонливость, слабость, покачивания в вертикальном положении должны проверяться тонометром на аномалию АД.

Повышение давления может иметь соматическую или эмоциональную причину. Последнюю мы сами в состоянии регулировать, исключая в своей жизни негатив ссор, обид, распрей, и наполняя её позитивно окрашенными событиями, приятным общением с людьми и природой, любимыми занятиями и здоровым образом жизни.

Надеюсь, вам теперь понятно, как мерить давление ручным тонометром.

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук